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特殊教育早操,特殊教育早操***教學(xué)

nihdff 2024-12-01 33

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較意思的話題,就是關(guān)于特殊教育早操的問題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹特殊教育早操的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 體操最高分是多少?
  2. 體操的特點(diǎn)?

體操最高分是多少?

最高分25分,

如果體操選手的一套動作無懈可擊,1分都不扣,而且10個(gè)動作都屬于最高難度的G組動作,他的得分就至少可以達(dá)到25分,而且這還沒有算上特殊動作的連接加分。

特殊教育早操,特殊教育早操視頻教學(xué)
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

25分在目前絕對是個(gè)理想化的數(shù)字,因?yàn)楝F(xiàn)在世界上還沒有G組動作,F(xiàn)組是由目前的超E組改名而來的。

之所以出現(xiàn)G組,是因?yàn)椤澳信袆e”,現(xiàn)在如果女運(yùn)動員能夠完成男運(yùn)動員的D組動作,那么她的這個(gè)動作難度會被視為E組。

體操的特點(diǎn)?

體操的特點(diǎn)包含以下4點(diǎn):

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1、體操包括有競技體操,技巧運(yùn)動,藝術(shù)體操和彈網(wǎng)運(yùn)動等。它們都有各自的國際組織,特定的技術(shù)規(guī)程,競賽規(guī)則,評分和計(jì)分方法。競技性體操包含有許多難度技術(shù)和心理等方面提出了更高的要求,是體操中的高級部分。

2、競技體操是指運(yùn)動員根據(jù)特定規(guī)則,在相對固定的條件下,完成各級大綱所要求的動作難度、成套編排及動作質(zhì)量并給予評分的一項(xiàng)競技性運(yùn)動”。獨(dú)創(chuàng)性、驚險(xiǎn)性、穩(wěn)定性及優(yōu)美性,高標(biāo)準(zhǔn)的動作規(guī)格與良好的穩(wěn)定性等因素表現(xiàn)出來。

3、競技體操技術(shù)是指體操運(yùn)動員借助外力(杠***力、重力等)通過內(nèi)力,改變身體與身體各部位之間的相對位置,保證身體重心沿著一定軌跡運(yùn)動,以符合動作本身要求的方法,競技體操技術(shù)是一種復(fù)雜的技術(shù)系統(tǒng)。

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4、正確技術(shù)是完成體育動作的方法,是運(yùn)動員競技能力水平的重要決定因素。在正確技術(shù)中包含著先進(jìn)技術(shù),先進(jìn)技術(shù)是在正確技術(shù)基礎(chǔ)上,用更合理、更完美的方法調(diào)動身預(yù)示著這種技術(shù)未來發(fā)展方向

體操運(yùn)動的魁力在于健、力、美、險(xiǎn)的完美統(tǒng)一。

體操比賽中,個(gè)人單項(xiàng)男子有6項(xiàng),女子有4項(xiàng)。

自由體操最具個(gè)人表現(xiàn)力,人稱是“紅色地毯上跳躍著的青春旋律”。男子自由體操的特點(diǎn)是剛健有力、節(jié)奏明快。女子自由體操講究的是舒展優(yōu)美、剛?cè)嵯酀?jì)。

跳馬是從古代騎馬訓(xùn)練發(fā)展衍化來的。騰空高猶如蚊龍出海;落地遠(yuǎn)好似長驅(qū)直入;站得穩(wěn)就像落地生根,便是對跳馬運(yùn)動的概括。

平衡木是女子體操中的難項(xiàng)。金蛇狂舞般的成串跟頭和金雞獨(dú)立似的靜止平衡,形成了它絕妙的魅力。

鞍馬是男子6項(xiàng)中最典型的支撐項(xiàng)目。高難度動作的連接組合,瞬息萬變,令人目不暇接。

吊環(huán)是最能顯示男子力量的項(xiàng)目。整套動作以擺動為主,全部***用直臂完成。用力時(shí)環(huán)帶不能來回晃動,除手握環(huán)外,身體任何部位都不能碰到兩條帶子。難怪人們形容吊環(huán)的擺動如流星趕月,力挽狂瀾;靜止若云中力塔、空間雕塑;旋下似神兵天降,流金溢彩。

還有雙杠、單杠、高低杠,或如橫空出世,或如碧空彩練,或如彩蝶翻飛,令人眼花繚亂,險(xiǎn)美兼收。

我國是體操大國,出了許多世界體操名將。如由國際體聯(lián)審定命名的自由體操“李月久”、鞍馬“童非”、雙杠“李寧”等,都是我們中國體操的驕傲。

雙杠和單杠是男子競技項(xiàng)目,高低杠是女子競技項(xiàng)目,平衡木的動作是:運(yùn)動員在寬不過10厘米的平衡木上,表演各種空翻、跨跳、轉(zhuǎn)體、倒立及靜止動作,而不許有絲毫的晃動。鞍馬要求運(yùn)動員全身心協(xié)調(diào),不停地做多種擺動、交叉、移位、轉(zhuǎn)體、全旋。


體操的特點(diǎn)如下:

1、自由體操最具個(gè)人表現(xiàn)力,人稱是“紅色地毯上跳躍著的青春旋律”。男子自由體操的特點(diǎn)是剛健有力、節(jié)奏明快。女子自由體操講究的是舒展優(yōu)美、剛?cè)嵯酀?jì)。

2、跳馬是從古代騎馬訓(xùn)練發(fā)展衍化來的。騰空高猶如蚊龍出海;落地遠(yuǎn)好似長驅(qū)直入;站得穩(wěn)就像落地生根,便是對跳馬運(yùn)動的概括。

平衡木是女子體操中的難項(xiàng)。金蛇狂舞般的成串跟頭和金雞獨(dú)立似的靜止平衡,形成了它絕妙的魅力。

3、鞍馬是男子6項(xiàng)中最典型的支撐項(xiàng)目。高難度動作的連接組合,瞬息萬變,令人目不暇接。

吊環(huán)是最能顯示男子力量的項(xiàng)目。整套動作以擺動為主,全部***用直臂完成。用力時(shí)環(huán)帶不能來回晃動,除手握環(huán)外,身體任何部位都不能碰到兩條帶子。難怪人們形容吊環(huán)的擺動如流星趕月,力挽狂瀾;靜止若云中力塔、空間雕塑;旋下似神兵天降,流金溢彩。

4、還有雙杠、單杠、高低杠,或如橫空出世,或如碧空彩練,或如彩蝶翻飛,令人眼花繚亂,險(xiǎn)美兼收。

擴(kuò)展資料:

我國是體操大國,出了許多世界體操名將。如由國際體聯(lián)審定命名的自由體操“李月久”、鞍馬“童非”、雙杠“李寧”等,都是我們中國體操的驕傲。

雙杠和單杠是男子競技項(xiàng)目,高低杠是女子競技項(xiàng)目,平衡木的動作是:運(yùn)動員在寬不過10厘米的平衡木上,表演各種空翻、跨跳、轉(zhuǎn)體、倒立及靜止動作,而不許有絲毫的晃動。鞍馬要求運(yùn)動員全身心協(xié)調(diào),不停地做多種擺動、交叉、移位、轉(zhuǎn)體、全旋。

到此,以上就是小編對于特殊教育早操的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于特殊教育早操的2點(diǎn)解答對大家有用。

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